julianaohy@gmail.com • Whatsapp: 11 945232266/ 11 45861008 //  Rua Prof. Giácomo Ítria, 126, Anhangabaú - Jundiaí - SP 

Atenção

Processo cognitivo pelo qual o intelecto focaliza e seleciona estímulos, estabelecendo relação entre eles.

 Sua função é focar a consciência, distinguir prioridades e estabelecer critérios de raciocínio.

  • Pré-requisito para o processo de memorização e aprendizagem.

 

  • Seleciona o material a ser processado de acordo com nossos objetivos.

 

  • Sem a atenção a atividade psíquica se processaria como um sonho vago, difuso e contínuo.

Muitas vezes confundimos falta de atenção com falha de memória!

O que nem todos percebem é que a atenção é necessária não somente para atividades que exigem grande esforço mental (por exemplo, situações de estudo), como também para as situações mais básicas do dia a dia.

COMO MELHORAR A ATENÇÃO

Pratique exercícios para estimular o cérebro;

 

Organizar tarefas em agendas, bilhetes, calendários;

Mudar a rotina, gerando maior organização e horários;

Disciplina nas Atividades de Vida Diária – Rotina;

Atendimento Psicológico;

Medicamento